Für den Genuss

Um ein aktives und genussvolles Leben zu führen, sind unterschiedliche Aspekte von Bedeutung: eine ausreichende Bewegung, ein erholsamer Schlaf sowie gesunde Lebensmittel (für den Genuss). Allerdings: Die nährstoffreichen Produkte im Supermarkt zu finden, ist leichter gesagt als getan. Das vielseitige Angebot an Nahrungsgüter ist immens breit gefächert, zudem zeichnen sich gesunde Lebensmittel durch diverse Faktoren aus. Vor allem gilt es den Nährstoffanteil der Esswaren im Auge zu behalten, er gibt Auskunft über den Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen, Vitamine und Mineralien. Des Weiteren sind alle Nahrungsmittel mit einer geringen Energiedichte von Vorteil. Sie bestehen zu großen Teilen aus Wasser und aus gesundheitsfördernden Ballaststoffen, und nicht so sehr aus Fett und Zucker. Darüber hinaus: Cholesterin, Salz, tierische Proteine, gesättigte Fettsäuren und Transfette wirken sich ebenfalls negativ auf das eigene Wohlbefinden aus.

Um eine abwechslungsreiche (und genussreiche) Ernährungsweise sicherzustellen, sind die leckeren Würzmischungen wie auch die schmackhaften Koch & Backzutaten ideal. Die aromatischen und pikanten Zusammenstellungen sind randvoll mit frischen und naturbelassenen Bestandteilen, obendrein sind sie der eigenen Gesundheit zuträglich und beugen Krankheiten vor. Außerdem kommen die „puren“ Lebensmittel für die verschiedensten kulinarischen Anlässe infrage. Sie erweitern das eigene Koch- und Ernährungsspektrum und inspirieren zu neuen (und köstlichen) Rezepten.

Die – naturgemäßen und unverfälschten – Mischungen und Zutaten eignen sich perfekt für eine leicht bekömmliche und sinnliche Nahrungsaufnahme. Darum besuchen Sie unsere Kategorie der Lebensmittel “Für den Genuss” noch heute – und halten Sie Ausschau nach den leckeren, hochwertigen und wohltuenden Mitteln. Im Übrigen halten wir zahlreiche weitere Artikel rund um die Themen Beauty, Wellness und Wohlfühlen bereit.